今日は春休み最後の土曜日なので朝から妻のサザエとお客様を待ち構えていました＾＾そわそわ★
しかし１時間経っても２時間経ってもお昼を食べてもお客様がみえません。イライラ!!
昨日までの忙しさは何だったんだろう？プンプン
やはり妻のサザエは疫病神なんだろうか？？？もやもや
等と妄想していると一組のお客様がご来店☆☆☆いらっしゃいませ～♪
お客様の話では午前中、岡崎城でお花見をしていたとの事！！明日の天気予報が雨だったので皆さんお花見に出掛けてたようです♪
その後は少しずつお客様も増えて一安心でした。 ルンルン♪
トランポリンを跳んでるお父さんが店長に「トランポリンは体幹トレーニングに最適ですね！」と声をかけてくださいました。ふむふむ
閉店後、インターネットで店長も調べてみるとやはり「体幹トレーニングにＧＯＯＤ☆」との事でした。
ネット上のトランポリンの効果を下記に並べてみます ↓ ↓ ↓
『 トランポリンは一部の筋力に頼った、脚で力いっぱい踏みしめるような動きでは飛ぶことはできません。トランポリンの柔らかい振幅に全身の関節筋肉の動きを合わせることで初めて飛ぶことができます。すなわち一流アスリート達の動きの感覚を養うことになります。スポーツや武道、格闘技などの基礎トレーニングとして最適です。
例えば次のようなことが身につきます。
・野球のピッチャーの躍動感のある下半身の蹴り
・野球のバッターのねばりのある下半身
・サッカー、バスケット、ラグビー、アメリカンフットボールなど、切り返しの 速いステップや当たりの強いボディーバランス
・バレーボールアタッカーのジャンプ力アップ
・バレーボールレシーブ時の反応能力向上
・水泳選手の筋肉、関節、連動力強化
・陸上競技のリラックスに動く神経回路の構築
・テニス、バトミントン、卓球などのステップワーク能力向上
・柔道、空手、剣道など武術・格闘技の柔軟な対応力を強化
トランポリンは全身を協調して使いこなす為の筋力と連動性を強化します。』
全国のアスリートのご来店お待ちしております＾＾
我が家のアスリート
